暑期出行注意防范蚊媒传染病

    据央视  暑期是学生们放松身心、拓宽视野、探索世界的好时机，不过，学生在外出旅行、参与户外活动或实践项目时，还需注意防范基孔肯雅热、登革热等蚊媒传染病。

    学生在暑假期间，若前往东南亚等热带、亚热带地区，或国内南方部分省份旅游，或参加夏令营、郊游、海边游等户外活动时，需格外注意防范被蚊虫叮咬。

    出门穿着浅色长袖衣裤，外出前在覆盖裸露皮肤及衣物边缘涂抹含避蚊胺或其他有效成分的驱蚊剂。出汗或洗手后要及时补涂。外衣物和装备可用0.5%氯菊酯处理。

    住宿时尽量选择有纱窗、纱门的房间，睡前可以用蚊香或电蚊液加强防护。

    避开蚊子活动高峰期，清晨和黄昏是伊蚊活动高峰期，这时候尽量减少户外出行，更不要去水边、草丛、树林等蚊子多的地方。

    此外，出发前要查询目的地蚊媒疾病发病情况，尽量减少到基孔肯雅热感染风险高的地区旅行。

    旅行途中要保证充足睡眠、合理饮食、足量饮水、适当运动，增强自身免疫力。

    每日自查症状，若出现发热、关节痛、皮疹等症状，立即就医并告知旅行史，避免延误诊断。

    旅行途中如果看到住宿地、景区有闲置积水容器，可提醒工作人员及时清理。清除积水是从源头上减少蚊虫孳生的有效措施，有助于防范蚊媒传染病的传播。

    旅行返回后做好健康监测，若出现发热、头痛、肌肉关节疼痛或皮疹症状，应及时就医，并说明旅行时间和地点，以尽快得到诊治。